あったか酵素風呂ひまり　浜松市西区の隠れ癒し空間　

大腸内視鏡検査、
経験ありますか？？


腸を空っぽにして、
お尻からカメラ入れて・・・


考えただけで、ヤダ！ヤダ！って
40歳の時は思ってましたが、




45歳になって、からだの変化に
ガッカリすることが多くなり（笑）

疲れてくると、時々、
下腹部がシクシクすることもあるので、
内科さんのススメもあって
思い切って大腸内視鏡検査に挑戦！！


結果、
ポリープも何にもなし


自分の「腸」に自信がつきました


ひまりを開業する際に、
ファスティング（断食）をした
ことを思い出しました

私の場合、「やすらぎの里」（伊豆高原）で
３日断食、３日回復食。

あんな幸せな心地よい貴重な１週間は、
2度とないかも・・というくらい
おすすめな断食施設です






それにしても、
断食で胃腸をリセットするのとはまた違う、、

この下剤（腸管洗浄液）を、２リットル飲むのが
どれだけ大変か、思い知りました


腸をリセットすると、いいこともたくさん

●ぐっすり眠れる！

●食べるものに、気をつけるようになる！




せっかくなので、
「腸活のチャンス！！！」と思い、

私は朝１番で酵素ジュースを飲んだり、
免疫力UPに
マヌカハニーをスプーン１杯なめたり、


年を重ねて自分を嫌いになるのではなく、
これまで以上に、
自分をかわいがることにしました


商品セール、
9/19(日）までです！！

マヌカハニーや、酵素原液など
お安い期間です。是非、この機会に
酵素風呂ひまりへ







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